Есть ли вред от светодиодных фитоламп для человека?
Польза светодиодных фитоламп для растений не вызывает сомнений. Они ускоряют рост и созревание, улучшают вкус плодов. Но безопасны ли фитолампы для людей? Давайте выясним.
Вокруг светодиодных фитоламп, как вокруг всего нового, полно мифов.
Миф 1: фитолампы мерцают, а это вредно для зрения
Мерцание действительно отрицательно воздействует на глаза и приводит к утомляемости. Но в отличие от люминесцентных ламп, светодиодные фитолампы не моргают. Качественные модели оснащены блоками питания, которые стабилизируют ток, и исключают мерцание. Коэффициент пульсации светодиодных ламп не превышает 1%.
Миф 2: фитолампы излучают ультрафиолет, вредный для кожи и глаз
Сначала давайте разберемся с мифом об ультрафиолете. Да, длительное воздействие солнечного света и ультрафиолета в частности может вызвать заболевания кожи и глаз. Самые страшные из последствий — рак кожи и катаракта. Но воздействие ультрафиолета должно быть действительно сильным и длительным. Небольшие дозы, наоборот, приносят пользу. Без ультрафиолета не вырабатывается витамин D, который регулирует минеральный обмен в костной ткани.
Что касается ультрафиолета в фитолампах, в светодиодах его вообще нет. Для роста, цветения и плодоношения растениям нужен не полный световой спектр. Поэтому фитолампы излучают только необходимые спектры света: красный — длиной волны 635-665 нм и синий — длиной волны 440-460 нм. Первый необходим для формирования корневой системы, цветения и созревания плодов. Второй — для роста и набора зеленой массы. Ультрафиолетовый свет с длиной волны менее 380 нм наряду с инфракрасным светом с длиной волны 760 нм растения не поглощают, поэтому этих спектров нет в светодиодах.
Миф 3: синий спектр света — вредный
Миф родился из-за неверно проведенных экспериментов, когда подопытные образцы подвергали мощному воздействию именно синего спектра света. Но в фитолампах доля синего спектра света не выше, чем в солнечном свете, и меньше, чем в излучении экранов смартфонов и других гаджетов.
Нет убедительных исследований, которые бы подтверждали вред светодиодных фитоламп для человека. Более того, светодиодные фитолампы безопасны не только для человека, но и для окружающей среды. В отличие от люминесцентных ламп, которые продолжают использовать для освещения растений, светодиоды не содержат ртуть или другие ядовитые вещества. Поэтому, во-первых, нет никакой опасности при нарушении герметичности, во-вторых, утилизировать светодиоды проще и безвредно для окружающей среды.
На основании имеющихся сертификатов EAC и СЕ наши светильники безопасны для человека. При этом важно отметить, что на любой источник света не стоит смотреть напрямую не защищенным глазом.
Copyright © 2017 GROUP UNION Ltd.
Прямая ссылка на статью: https://union-ps.ru/blog/est-li-vred-ot-svetodiodnyh-fitolamp-dlya-cheloveka.html
Также читайте:
21:21, 29 января 2019
Рекомендации по освещенности для выращивания растений.
У каждого производителя фитосветильника свой набор спектров света и различный баланс между ними.
20:15, 28 января 2019
Выбор искусственной LED досветки.
В домашних условиях для круглогодичного выращивания растений желательно выбирать светодиодный светильник. Плюсы светодиода.
Не вредят ли человеку лампы для растений, которые сейчас все покупают?
Наверное, в любом большом доме сейчас можно увидеть хотя бы одно окно, которое по вечерам испускает странный розовый свет. Там что-то выращивают, подсвечивая специальными лампами для растений. Которые, наверное, нужны, но выглядят так вызывающе, что невольно закрадывается подозрение — а не опасны ли они для здоровья?
Чего только ни выращивают под такими лампами — комнатные цветы, рассаду, даже домашние огороды. Опытная дачница Алеся Данилова захотела завести мини-грядку на подоконнике и купила специальную лампу за несколько тысяч рублей. Она, судя по рекламе, благодаря красному и синему спектрам излучения должна была ускорить рост растений и дать им тот свет, которого так не хватает зимой.
— Так получилось, что места особо в квартире не было, и мы по глупости попробовали поставить её в комнату, где у нас живет ребёнок, — вспоминает Алеся, — и, пожалуй, продержались мы только один вечер, потому что при входе в эту комнату мгновенно начинали болеть глаза.
Забрасывать эксперимент с грядкой не хотелось — лампу переставили в другую комнату, посадили под неё редиску, но…
— Находиться в этой комнате было невозможно, потому что от лампы сильное тепло шло, она достаточно быстро нагревалась, плюс вот этот дикий малиновый оттенок.
Лампа продолжила раздражать Алесю, а редис и вовсе не пророс! От подсветки она в итоге отказалась. Другую похожую фитолампу мы протестировали вместе с научным сотрудником Ботанического сада МГУ Ольгой Мироновой. Одна фиалка росла под обычным, белым светом, другая — под розовым. Спустя месяц на обеих полках появились цветы, но под фитолампой растения явно выглядели хуже. В чём же дело? Комбинацию синего и красного света, которую профессионалы ещё называют «марганцовкой», действительно применяют в тепличных хозяйствах и оранжереях. Но агрономы хорошо знают, что эффект это даёт в основном на этапе прорастания из почвы. Чтобы растения развивались дальше, были здоровыми и приносили плоды, нужен свет других спектров — в идеале как у солнца, а это все цвета радуги.
— В природе нет ничего лишнего. Чем шире спектр, чем больше он у вас, тем вы можете получить лучшие результаты, — объясняет Ольга.
Сейчас среди любителей «выращивать под лампами» розовый уже не в такой моде — популярность набирает белый. Эффект достигается добавлением к синим и красным диодам ещё зелёного. И это имеет смысл, уверен кандидат технических наук Владислав Терехов — вместе с командой он уже несколько лет изучает влияние света на разные культуры.
— Сегодня уже доказано, что не только красный и синий спектр влияют на рост и развитие растений, — рассказывает Владислав, — зелёный также имеет достаточно серьёзное значение.
Такая лампа с более полным спектром есть на кухне у агронома Ксении Нефёдовой. Под ней растут мята, петрушка, розмарин — удобно, что нужные пряности всегда под рукой.
— Это достаточно мощная лампа — 30 ватт. Под ней растению лучше, чем под обычной лампой, но при этом для меня она никакого дискомфорта не наносит и я её могу использовать, как обычную лампу, — показывает Ксения, — по экономности она как обычная светодиодная лампа — достаточно копеечные затраты.
В доме есть и отдельная рассадная комната, где вместе с белыми лампами светит ещё одна новинка — лампа с добавленными красными диодами, они дают нежно-розовый оттенок. По словам Ксении, глаза тут не устают, она спокойно ухаживает за растениями. Как вообще разный фитосвет может влиять на зрение? Мы взяли светильник у Ксении (он стоит 8 тысяч рублей) и купили еще две популярных розовых лампы разной цены. Простая филаментная за 200 рублей н апоминает обычную лампу накаливания — снаружи прозрачная стеклянная колба, но внутри не вольфрамовая нить, а светодиоды особой конструкции, по виду напоминающие нити. Реклама гарантирует полную безопасность для глаз. Второй образец — на прищепке за 2,5 тысячи рублей, с вращающимися на 360 градусов светодиодными полосками. Здесь можно выбирать спектр и регулировать яркость.
Техноблогер Алексей Надёжин всё замерил и выяснил, что лампа Ксении отличалась от остальных:
— Спектр у неё совсем не такой, как у дешёвых ламп. 440 нанометров – синий свет и 670 — красный. И ещё есть зеленое плато, потому что там есть белые светодиоды. Интенсивность света совсем другая, здесь 10 тысяч люкс на расстоянии полметра, то есть это в 50 раз больше, чем маленькие лампочки.
Но и в этой лампе (как и в двух других) существует так называемая «синяя опасность». Офтальмолог Наталья Анисимова не рекомендует долго находиться рядом с таким светом и тем более на него смотреть:
— Синий спектр во время взаимодействия с некоторыми тканями глаза — хрусталик либо сетчатка образует свободные радикалы. За счет того, что свободные радикалы разрушают клетки, нарушают метаболизм, может образовываться в хрусталике глаза катаракта — это помутнение хрусталика глаза или некоторые дистрофические процессы дегенеративного характера в сетчатке.
К тому же синий спектр, как недавно выяснили ученые из Гарварда, подавляет высвобождение мелатонина, что приводит к нарушению сна и увеличивает риск развития ожирения и некоторых видов рака. Ещё важный вопрос — почему малиновый свет так по-особому многих раздражает? Психолог Ольга Даниленко объясняет при помощи специальных карточек. Если посветить на них фитолампой полного спектра, сильного искажения цветов не будет. А вот розовые лампы дадут совсем другой результат.
— Наш привычный световой мир под влиянием такого освещения очень сильно изменяется, и это не может не сказываться на нашем эмоциональном состоянии, — предостерегает психолог, — в таком состоянии разный спектр, будет восприниматься как ещё дополнительный источник перенапряжения, может очень сильно раздражать.
Эти лампы психолог, кстати, принесла сама. Она тоже любит выращивать растения дома и лично столкнулась с этим беспокоящим эффектом — после чего, помучившись пару недель, купила себе белую с полным спектром. В целом, специалисты говорят, что универсальных фитоламп не существует. Для каждого вида растений нужно выбирать свою рецептуру света. Но если вы планируете выращивать что-то в жилой комнате, покупайте лучше белую — она тоже способна навредить глазам, но куда меньше, и не будет так раздражать. И ещё обязательно выключайте светильник на ночь, потому что свет пробивается даже через закрытые веки и нарушает качество сна, да и растениям ночной отдых тоже совершенно необходим.
Благодарим за помощь в съёмке сюжета:
- Владислава Терехова, кандидата технических наук, генерального директора научно-производственного центра « Светокультура», за участие и помощь в организации съёмок
- Ксению Нифёдову, руководителя центра природного земледелия «Сияние», за предоставление фитолампы для теста и участие в съёмках
- Наталью Анисимову, офтальмохирурга, ассистента кафедры глазных болезней МГМСУ им. А. И. Евдокимова за подробное интервью о воздействии света на органы зрения
- Ольгу Даниленко, доцента кафедры теоретических основ социальной психологии факультета социальной психологии МГППУ за развёрнутое интервью о влиянии света на человека
- Алесю Данилову, жительницу Подмосковья, за участие в программе
- Алексея Надёжина, эксперта по светодиодным лампам и элементам питания, за помощь в организации съёмок и участие в эксперименте
- Компанию WOODLED, за предоставление фитоламп собственного дизайна и производства
Полный выпуск «Чуда техники с Сергеем Малозёмовым» от 27 ноября доступен по ссылке
Все полные выпуски программы «Чудо техники» находятся здесь
Фитолампы: что растению хорошо, то человеку вредно? 720
С конца января и весь февраль на кухнях, комнатных подоконниках и утепленных лоджиях многоэтажек зажигается «марганцовочный» свет.
Дачники начинают выращивать рассаду под будущий урожай.
И каждый год в прессе и соцсетях бурно обсуждается тема влияния фитоламп на здоровье человека.
Ассортимент фитосветильников сегодня огромен. Но чтобы не пострадали глаза и общее самочувствие, следует внимательно изучить характеристики приобретаемого товара.
Опасен ли «марганцовочный» свет?
Фитолампа излучает свет с длиной волн от 635 до 665 нм и от 440 до 460 нм. Длина волны влияет на цвет: в первом интервале свет получается красным, во втором – синим. Красный нужен для увеличения зеленой массы и роста листьев, синий помогает развить корни и укрепить стебли.
Эти цвета человек не видит – они соединяются внутри лампы и на выходе дают яркий розово-фиолетовый цвет.
Он не имеет ничего общего с ультрафиолетом и не влияет на здоровье глаз. Но если вы решите при таком свете читать газету или будете долго смотреть на него, разумеется, глаза начнут уставать.
Поэтому свет фитолампы должен быть строго направленным на растение.
Ультрафиолет: он есть или нет?
В светодиодных фитолампах нет УФ-излучения. А вот если вы купили люминесцентную лампу, опасность для зрения существует.
УФ-лучи отражаются от колбы, покрытой люминофором, и преобразуются в видимый спектр. Со временем люминофор трескается, УФ-излучения становится больше.
Такие лампы нанесут вред глазам и вызовут ожог у растений. Люминесцентные фитолампы можно использоваться в коробах, которые ограничивают угол рассеивания, и следить за состоянием зеленых питомцев.
Невидимая пульсация: как защититься
Самая большая неприятность – это пульсация света. Глазу пульсация невидима. Ее можно заметить, если навести экран смартфона на фитосветильник. Но сразу оговоримся, мерцания от фитолпам не больше, чем от экрана телевизора или монитора компьютера.
Пульсация света в 2–3% абсолютно безопасна, а по нормам разрешен диапазон вплоть до 10%.
И все же рекомендуем не размещать фитосветильники в частях квартиры, где вы проводите больше всего времени.
Кроме того, растениям (в зависимости от вида) достаточно от 6 до 12 часов досвечивания для активного роста. А ночью им тоже положено «спать». Лучше всего использовать фитолампы рано утром и в вечернее время, регулируя работу прибора таймером.
Фитолампы для растений — вред для глаз и организма человека
Многие садоводы для освещения рассады растений на подоконнике дополнительно используют специальные фитолампы, с различным спектром и источниками света. В этой статье мы разберём, могут ли такие световые приборы ухудшить зрение и вызвать другие проблемы со здоровьем.
Есть ли негативное влияние на центральную нервную систему, психику?
Действительно, интенсивное световое излучение может влиять на организм человека в нескольких направления.
В первую очередь интенсивное искусственное освещение может негативно влиять на циркадные ритмы, которые контролируют режим сна и бодрствования у человека. Эти ритмы управляются внутренними биологическими часами, который регулирует множество биологических функций, включая уровень гормонов, температуру тела и активность мозга.
Особенно важным для циркадных ритмов является гормон мелатонин, который вырабатывается в темноте и помогает организму регулировать сон. Искусственное освещение, особенно синего спектра света, может подавлять выработку мелатонина, что может сбивать циркадные ритмы и ухудшать качество сна. А невыспавшийся человек – раздражительный человек!
Также интенсивное искусственное освещение может приводить к усталости глаз и головной боли. Серьёзные повреждения глаз или хроническое воспаление можно получить при несоблюдении правил работы с лампами или нарушением рекомендаций по влажности и температуре в помещении.
Чем еще опасны фитолампы для людей?
Фитолампы могут быть опасны для людей, если используются неправильно или не соответствуют санитарно-эпидемиологическим нормам (не сертифицированы). В частности, фитолампы могут быть опасны из-за:
Высокой интенсивности света: источники в лампах могут иметь очень высокую интенсивность излучения, которая может быть опасной для глаз, если человек находится слишком близко к ним или долго находится в ярком свете без защиты глаз.
Широкого спектра света: некоторые фитолампы могут иметь широкий спектр света, который включает в себя ультрафиолетовые и инфракрасные лучи. Эти лучи могут быть опасны для кожи и глаз (вплоть до ожогов), если использованы неправильно или без соответствующей защиты.
Выделения тепла: некоторые модели фитоламп могут выделять значительное количество тепла, что может быть опасно для людей, особенно если помещение уже достаточно теплое. При сухом воздухе в помещении появляется (или усиливается) синдром сухого глаза (ССГ). При этом глаза краснеют, чешутся, появляется «чувство инородного тела».
Как безопасно пользоваться такой лампой?
Чтобы безопасно пользоваться фитолампой и избежать повреждения зрения, рекомендуется следовать нескольким простым правилам:
Не смотрите прямо в фитолампу: свет от фитолампы может быть очень ярким и интенсивным, в лучшем случае вы получите дискомфорт, в худшем – ожог сетчатки. Поэтому при работе с растениями под таким облучением – выключайте лапы.
Если необходимо работать рядом без выключения приборов, рекомендуется использовать солнцезащитные очки или повернуть лампу так, чтобы свет не попадал в глаза.
Используйте только сертифицированные фитолампы, желательно светоидиодного типа (без ртути и натрия).
Если вы спите в помещении с растениями, которые стоят под таким освещением, рекомендуется выключать фитолампу на ночь, чтобы обеспечить нормальный режим сна.
Поддерживайте правильную вентиляцию: фитолампы могут нагреваться, сушить воздух и выделять запахи и пары, поэтому важно обеспечить правильную вентиляцию помещения, чтобы избежать перегрева лампы и негативного влияния на здоровье человека (в том числе – сухости глаз).
Не нужно забывать, что влияние света фитолампы на домашних питомцев тоже может быть негативным, если они будут все время проводить около них – поэтому также следите за этим.