Светодиодная или люминесцентная: какие лампы самые экологичные и безопасные
Энергосбережение и экологически чистые технологии являются тенденцией мирового масштаба. Сейчас самое время внедрять их везде, где есть возможность, учитывая высокий уровень загрязнения окружающей среды.
Энергосбережение и экологически чистые технологии являются тенденцией мирового масштаба. Сейчас самое время внедрять их везде, где есть возможность, учитывая высокий уровень загрязнения окружающей среды. Даже лампы нужно выбирать так, чтобы и природе не навредить, и себя обезопасить. Расскажем, как разные типы источников освещения влияют на окружающую среду и наше с вами здоровье.
В быту чаще всего применяют 4 вида ламп:
- Старые добрые лампы накаливания с вольфрамовой спиралью внутри.
- Галогенные.
- Люминесцентные.
- Светодиодные.
Не будем вдаваться в технические особенности каждого типа ламп – нас интересует только то, как они действуют на природу и здоровье.
Лампы и экология
В этой категории безусловным аутсайдером будут устаревшие лампы накаливания. Во-первых, их сложно и дорого правильно утилизировать, во-вторых, у них очень низкая энергоэффективность. Только 4-5 % потребляемой энергии идет непосредственно на освещение. Остальные 95-96 % расходуются на разогрев вольфрамовой нити. В США давно обратили на это внимание и не производят лампы накаливания, хотя их импорт в страну не запрещен. У нас тоже заметно снизился спрос на устаревшие «лампочки Ильича» в пользу более энергоэффективных ламп. Единственная причина, почему их еще покупают – низкая цена.
Галогенные лампы тоже вредят экологии. Пары брома, которыми наполнены колбы, разрушают озоновый слой. Утилизация таких ламп – долгий и дорогой процесс, который нереально внедрить повсеместно. Поэтому с 2018 года они запрещены в странах Евросоюза.
Следующие на очереди люминесцентные лампы. Несмотря на то, что технологически они сложнее и дороже предыдущих видов, в плане экологичности они тоже несовершенны. В колбах таких ламп содержатся пары ртути. Их меньше, чем в том же бытовом термометре, но разбитая лампа тоже представляет опасность. Согласно подписанной еще в 2014 году Минаматской конвенции, во многих странах мира, в том числе и в России, запрещены малогабаритные люминесцентные лампы с содержанием ртути в колбе более 5 мг. Те изделия, которые представлены сейчас на полках магазинов, содержат 3–5 мг ртути. Это допустимая норма, но все равно при повреждении колбы помещение придется долго проветривать и обрабатывать раствором марганца. Впрочем, чтобы разбить люминесцентную лампу, нужно приложить усилия. Конструкцией лампы предусмотрена силиконовая прокладка, которая защищает колбу при случайном падении лампы.
Утилизация люминесцентных ламп развита лучше, чем галогенных. Во всех крупных городах России есть пункты приема отработавших свое источников света. В маленькие города и села приезжают экомобили – передвижные утилизационные пункты.
Наиболее экологичными считаются светодиодные лампы, где нет ртути и других ядовитых газов. Вместо газовых колб в них установлены светодиоды – сложные полупроводниковые приборы, преобразующие электрический ток в световое излучение. В плане рационального потребления энергии светодиодные лампы тоже лидируют. Такие источники света относятся к классу энергоэффективности «А», самому высокому из общепринятых. А еще светодиодные лампы очень долговечны, в отличие от других типов. Ресурса одного изделия хватит на 100 тыс. часов работы, что составляет около 15 лет эксплуатации. Поэтому объемы утилизации светодиодных источников света гораздо ниже.
Лампы и наше здоровье
Этот аспект неотделим от экологического, так как мы живем не в вакууме и загрязнение окружающей среды ударит по здоровью если не сейчас, то потом. Но с целью максимально объективного сравнения рассмотрим, как разные виды ламп могут навредить нам здесь и сейчас.
Самыми опасными для здоровья считаются люминесцентные лампы. Ни в коем случае не допускайте того, чтобы они разбились, не выбрасывайте в мусорные контейнеры или просто на улицу. Мы уже говорили про ртуть, пары которой очень опасны не только для окружающей среды, но и для человека. Нет забывайте сдавать отработавшие свое лампы в пункты сбора.
Вторая опасность таких ламп – невидимая пульсация, которая вредит зрению и снижает работоспособность. Многие замечали, что в помещении, освещенном люминесцентными лампами, возникает чувство необъяснимой усталости.
Единственный минус галогеновых ламп, если не считать загрязнение окружающей среды парами брома, – в процессе работы их поверхность сильно греется, повышая общую температуру. Для помещений с хорошей вентиляцией это несущественно. Такой же недостаток наблюдается и у ламп накаливания.
Безопасность светодиодных ламп для здоровья сейчас вызывает больше всего споров. В одних статьях можно прочесть, что они абсолютно безвредны, в других им приписываются несуществующие минусы вроде ожога сетчатки глаза (мы слабо представляем, как нужно смотреть на лампу, чтобы такое произошло). Истина посередине. Влияние светодиодных ламп на здоровье напрямую зависит от их качества. Хорошие изделия отличаются низким коэффициентом пульсации и малой интенсивностью излучения в синем и голубом спектрах, которые наиболее вредны для зрения. Качество светодиодной лампы напрямую зависит от модуля преобразователя напряжения в световое излучение. В низкокачественных изделиях стоят самые дешевые модули, которые не в состоянии обеспечить нужный коэффициент пульсаций. Поэтому покупать светодиодные лампы по цене галогенных – не лучшее решение.
Мы работаем с самыми лучшими поставщиками ламп. И тут уже неважно, какую вы выбираете. Компании заранее позаботились о вашем здоровье. Только не забудьте потом правильно их утилизировать, чтобы не навредить окружающей среде.
Мы пишем о световом дизайне и светильниках. Знакомим вас с дизайнерами и их творчеством.
Рассказываем о новинках и помогаем сделать правильный выбор.. Следите за нашими соцсетями, чтобы быть в курсе новинок и тенденций в световом дизайне.
Как светодиодные лампы влияют на здоровье и зрение?
Освещение, использующее светодиодные технологии, появилось на рынке уже давно и стабильно завоевывает новых поклонников.
Одновременно в средствах массовой информации можно найти статьи о том, что использование светодиодных ламп отрицательно влияет на здоровье человека, а именно на зрение.
Где же правда?
Нет никаких сомнений в том, что свет влияет на организм человека. Много людей осенью и зимой чувствуют себя плохо, у них проблема с концентрацией внимания, а у некоторых даже сезонная депрессия. По мнению экспертов для укрепления здоровья полезно находиться на воздухе или в помещении с естественным освещением по крайней мере несколько часов на протяжении суток. Конечно же, это не всегда возможно, учитывая профессиональные обязательства или атмосферу, влияющую на человека на протяжении суток. Применение искусственного освещения – это необходимость, а используемая для его обеспечения светодиодная технология реализуется во многих местах – офисах, производственных помещениях, а также в освещении, используемом для улиц. Это решение позволяет уменьшить количество потребляемого электричества, что приводит к значительной экономии, а также является экологически безопасным для окружающей среды. В то же время появляются отзывы о его негативном влиянии на здоровье. Является ли светодиодное освещение действительно вредным?
По мнению ученых, проводящих исследования о влиянии светодиодного освещения на здоровье и самочувствие человека, существуют три возможных угрозы, возникающие при использовании такого вида решений. Одновременно отмечается, что это касается исключительно изделий низкого качества и несертифицированных продуктов.
1. Мерцание ламп
Одним из упомянутых факторов, влияющих на человеческий организм, является мерцание, которое либо видно сразу, либо незаметно для глаз. Эффект появляется во время использования светодиодов низкого качества, вызывающих боль и усталость глаз, головокружение, а также проблемы с концентрацией и нервную сверхчувствительность. Как правило, в таких случаях достаточно поменять лампочку или светильник на продукцию более высокого качества. В некоторых случаях причиной является неправильный электромонтаж.
2. Ослепляющий эффект
Светодиоды, несмотря на небольшие размеры, излучают большое количество света, оказывающего большую нагрузку на глаза и вызывающего быстрое утомление. Для предотвращения этих негативных эффектов следует выбирать осветительные приборы с рассеянным светом. Рекомендуется избегать низкокачественной продукции, так как в ней применяются линзы с узконаправленным световым пучком, повышающим яркость, но при этом ослепляющим потребителей.
3. Излучение синего света
Очередным возражением против светодиодного освещения является излучение синего света, вызывающего болезнь глаз под названием возрастная дегенерация макулы. Она возникает при деградации сетчатки, в результате чего можно полностью потерять зрение. Являются ли светодиоды действительно вредными? Не совсем. Излучение этого цвета входит в спектр естественного освещения и в свет, созданный искусственным путем, а кроме того, является важным для функционирования человеческого организма. Однако следует знать, что проблема с синим светом кроется не в самих источниках светодиодного освещения, а в их качестве. Если они изготовлены в соответствии с требуемыми техническими нормами, то они полностью безопасны для зрения. Все лампы и светильники Philips подробно обследованы, и используемые в них люминофоры подбираются таким образом, чтобы их использование было безопасным.
Следует отметить, что дешевые лампы и светодиодные лампы низкого качества могут вызвать напряжение и усталость глаз. Почему? Если говорить проще, то белое освещение возникает от смешения синего света диода с желтым светом люминофора. Если последний малоэффективен и преобладает синий цвет, это ведет к появлению проблем со здоровьем глаз. Компания Philips заботится о безопасности своих клиентов, поэтому все наши лампы и светодиоды проходят отдельную проверку. Мы используем только высококачественные люминофоры, позволяющие получить свет белого цвета, полностью безопасный для глаз.
Временами в средствах массовой информации появляются данные о содержании вредных химических веществ в продуктах с использованием светодиодных технологий.
Эти слухи не имеют ничего общего с реальностью. Светодиодные лампы, произведенные надежным изготовителем, не содержат токсичных материалов и могут быть переработаны, как и большинство электроприборов.
Люди, боящиеся использовать светодиодные лампы, должны знать, что вышеупомянутые утверждения касаются только ламп низкого качества. На вопрос о том, вредны ли светодиодные лампы, можно ответить: нет, если они произведены компанией, которая заботится о безопасности своих клиентов. Philips проводит подробную проверку качества, поэтому наши светодиодные лампы определенно не представляют вреда здоровью, а их использование дает ряд преимуществ. Наиболее важные преимущества состоят в энергоэффективности, экологии, высоком качестве и эстетике. Светодиодное освещение может использоваться как в общественных местах, так и в квартирах — экономия на оплате за свет, широкий выбор различных элементов освещения и полная безопасность в использовании являются аргументами для принятия именно этого решения.
Вопросы о домашнем освещении?
Позвонить нам
8 10 800 7445 4775
Понедельник – пятница с 9.00 до 18.00 по московскому времени Звонки бесплатные по всей территории России
Мы ценим ваши отзывы
Расскажите, что вы думаете о нашем сайте
Опасно ли светодиодное освещение для человека?
Вредно ли светодиодное освещение для здоровья человека, какое влияние такой свет оказывает на сетчатку глаза, почему холодный свет опасен для детей и какие светодиодные лампы безопасны? Ответы на все эти вопросы вы найдете в нашем обзоре.
Холодный или теплый свет?
Давно известно, что LED-светильники, светодиодные панели, прожекторы и другие устройства на основе светодиодов экономно потребляют электроэнергию и крайне долго служат. Многие знают и о таких преимуществах новых осветительных приборов, как отсутствие необходимости в обслуживании и ремонте, работа без нагревания, отличная контрастность света и высокий индекс цветопередачи. А вот что касается безопасности для глаз, о которой заявляют производители и продавцы, то здесь все несколько сложнее. За столетнюю историю использования лампы накаливания (ЛН) ни разу не было выявлено повреждающего действия на глаза производимого этим прибором искусственного света. ЛН создавала приемлемый уровень освещения в вечерние и ночные часы, которое не вызывало ощутимого дискомфорта. Но время диктовало необходимость поиска более экономичных источников света, так как тарифы на электроэнергию всегда имели тенденцию к росту, а экономить на освещении неудобно и вредно для зрения. Так в коммерческих, производственных, позже и в жилых помещениях появились люминесцентные лампы, а в последние годы и светодиодные светильники (LED). Поначалу мало кто обращал внимание на такой показатель, как цветовая температура. Более того, считалось, что так называемый дневной белый свет максимально близок к полуденному солнечному освещению в безоблачный день, а значит хорош для глаз. Как оказалось позже, это не так, вернее не совсем так. Сами пользователи люминесцентных и светодиодных «белых» ламп начали замечать, что по вечерам это освещение раздражает глаза и вызывает заметный дискомфорт. Почему?
Все дело в длине волны!
Исследование параметров освещения светодиодными светильниками показало, что у белых LED-ламп имеется выраженная полоса излучения в сине-голубом диапазоне с длиной волны около 450нм. Если человек находится вечером или ранним утром под действием коротковолнового холодного белого света, то в его организме резко замедляется выработка мелатонина. На здоровье это сказывается не лучшим образом, поскольку данный гормон влияет на многие функции организма. В частности регулирует естественные биоритмы, поддерживает нормальную работу иммунной и гормональной систем. Кроме того, мелатонин обладает мощными антиоксидантными свойствами, влияя на процессы старения в сторону их замедления. Ученые установили, что сильнее всего выработку мелатонина угнетают лампы с высокой цветовой температурой, которые светят в сине-голубом спектре. Использование же светодиодных светильников (LED) c цветовой температурой 4000К и ниже не сопряжено с подобным вредоносным действием. Освещение, создаваемое такими лампами, похоже на теплый желтоватый свет ЛН. Однако, все выше сказанное касается скорее бытовых осветительных приборов. В промышленном и уличном освещении (магистральных светильниках, фонарях, светодиодных прожекторах и т.п.) допускается использовать светодиоды с более высокими значениями цветовой температуры.
Особенности применения светодиодов для освещения детских комнат
Для детских глаз коротковолновый холодный свет, продуцируемый светодиодными светильниками (LED) опасен вдвойне, поскольку он может вызывать в перспективе повреждение сетчатки и резкое падение зрения. Причина: хрусталик детского глаза в два раза прозрачнее взрослого в сине-голубом спектре. В связи с этим создается риск фотоповреждения сетчатки под действием светодиодных светильников холодного белого свечения с большой долей синего или фиолетового в спектре. Исследования в этой области еще ведутся, но из полученных результатов уже можно сделать вывод: в детских комнатах желательно использовать только светодиодные светильники (LED), излучающие такой же теплый желтоватый свет, что и лампы накаливания. Цветовая температура этих осветительных приборов не должна превышать 3000К. Для взрослых же холодный коротковолновый свет опасен лишь в вечерние и ночные часы, так как препятствует нормальной выработке мелатонина. Специалисты предупреждают, что светодиоды с цветовой температурой от 6500К и выше лучше не использовать даже взрослым. Во всяком случае, до тех пор, пока не появятся данные исследований, опровергающие вредное влияние коротковолнового света на организм человека. А пока при покупке бытовых светодиодных ламп, которые, несомненно, имеют много преимуществ, стоит обращать внимание на такой показатель, как цветовая температура. Как правило, он указан на упаковке.
LED лампы безопасные для зрения – миф или реальность?
Появилось немало мифов о том, что якобы не только мигающие люминесцентные лампы, но и современные LED портят зрение. Разобраться с этим вопросом нам помогли специалисты по светотехнике из профильного интернет-магазина «АксиомПлюс» – к тому же это один из крупных дилеров большинства представленных на Украинском рынке производителей LED освещения.
Менеджер сообщил, что у них часто покупают лампочки киевские школы и колледжи. Так как к освещению в учебных заведениях ставят повышенные требования, я решил узнать какие именно.
Почему искусственное освещение считают вредным для глаз, и какое именно?
Распространенный слух о том, что белый свет LED-ламп ухудшает зрение – частично правдив. В лампах «дневного света» есть небольшой процент синего и голубого спектра, которые при длительном свечении изнуряют глазную сетчатку. От этого краснеют и устают глаза, появляются блики. Сильнее всего такой свет воздействует на детские глаза.
Тем не менее у светодиодных ламп много вариантов свечения. Они определяются цветовой температурой и представлены в диапазоне от 2200К до 6500К.
Чем выше цветовая температура, тем холоднее будет свет, а значит в нем будет больше синего и голубого оттенков
Согласно государственным санитарным нормам и правилам Украины (ДСанПіН), рекомендуемый диапазон цветовой температуры для учебных заведений и детских садиков – 2500-3200К. Это приятный теплый белый свет – максимально приближенный к солнечному. В нем нет голубого и синего оттенков и он считается полностью безопасным для сетчатки глаза.
Холодный белый свет стимулирует организм к интеллектуальным нагрузкам и замедляет выработку мелатонина – гормона вызывающего сонливость. Синий оттенок, содержащийся в белом свете ускоряет реакцию и увеличивает концентрацию внимания. Поэтому для офисов и рабочих цехов выбирают лампы холодного свечения – 4500-6000К.
Для квартиры цвет свечения подбирается для каждого помещения индивидуально. Например, для кухни или ванной комнаты подойдет – 4000-5000К, для гостиной – 3000-4000К, а для спальни и детской комнаты нормальным будет свет – 2700-3200К. Логика простая: для комнат отдыха – теплый цвет, для рабочих помещений – холодный.
Учитывая широкий спектр свечения, LED считаются самыми безопасными. Например, газоразрядные лампы светят только теплым или нейтральным светом, а ЛОНы – ярким оранжевым. У Вас нет выбора, поэтому придется брать только то, что есть и мучится с ним.
Из ассортимента LED ламп Вы можете выбрать оптимальную температуру свечения с точностью до 100К. Правильная цветовая температура идеально подсветит интерьер помещения и не будет напрягать глаза.
Для подбора по параметрам рекомендую использовать сайт этой же компании – «АксиомПлюс». Лично убедился в удобстве подбора аналогов. Ссылка на светодиодные лампы.
Почему не люминесцентные? У них тоже широкий диапазон температур, но более высокий коэффициент мерцания. От этого напрягаются глаза, появляется усталость, портится зрение. У светодиодных – мерцание меньше, потому они безопаснее, чем люминесцентные.
Если говорить о вреде белого цвета для глаз, то причина не в светодиодах, а в неправильно выбранной температуре.
Влияние излучения ИК и УФ спектра
Светодиоды бывают двух типов – монохромные (одноцветные) и RGB (меняющие цвет). И у них разные конструкции.
В бытовых лампах применяются монохромные, в которых на кристалл наносится специальный люминофор, позволяющий получить нужную температуру белого свечения.
При такой конструкции уровень ультрафиолетового излучения очень низкий и никак не воздействует на человеческий организм. Концентрация инфракрасного света не превышает 15%, что значительно ниже, чем в ЛОНах.
В большинстве стран Евросоюза ЛОНы – запрещены и уже давно выведены из производства, так как они пожароопасные и потребляют в 7-8 раз больше электричества, чем LED.
Цвет свечения RGB получается от наложения кристаллов красного, зеленого и синего цветов. Длина излучаемой волны не выходит за рамки спектра видимого человеческому глазу. Этот факт опровергает то, что LED-ы издают инфракрасный и ультрафиолетовый свет.
Утверждение, что светодиоды излучают много ИК или УФ света – миф. Если такое излучение есть, то очень мизерное и никак не влияет на организм.
Как пульсация незаметно «убивает» глаза
Исходя из того, что LED-ы работают от переменного тока, у них есть небольшой коэффициент пульсации. Частота переменного тока – 50 Гц. А пульсации в диапазоне 8-300 Гц влияют на зрение и психику человека.
Даже если такое мерцание незаметно невооруженным глазом, все равно оно отражается на внутреннем состоянии: появляется усталость и раздражение, падает зрение, пропадает настроение и т.д. Это можно сравнить с монитором компьютера (он тоже мерцает).
Мерцание само по себе может быть незаметное, но уже через пару часов непрерывной работы устают глаза и появляется размытость периферического зрения.
Чтобы уменьшить коэффициент пульсации, производители ставят специальные драйверы. Благодаря им уровень пульсации можно снизить до 4%. По украинским нормам допустимый коэффициент пульсации LED-ов 5-10%. Как правило, производители указывают его в характеристиках.
Имидж светодиодных лампочек портят китайские производители. Из-за высокой экономии на материалах, они вместо драйвера умудряются вставлять простые блоки питания и полярные конденсаторы с малой базовой емкостью.
Они устраняют мерцание лишь частично. Уровень пульсации такой лампочки иногда достигает 60%, что превышает допустимые нормы в 6(!) раз. Если вкрутить ее у себя дома, она будет садить зрение и в буквальном смысле портить настроение – постоянно будет ощущаться усталость, беспокойство.
Как правило, такая проблема есть у самых дешевых китайских лампочек. Поэтому, при выборе все же лучше придерживаться среднеценового сегмента и не бросаться на слишком низкие цены.
Лайфхак: Направьте камеру телефона на лампу. Если коэффициент пульсации слишком высокий – Вы увидите мерцание. Или сфотографируйте ее с выключенной вспышкой. Наличие на фотографии полосок говорит о слишком высокой пульсации.
Влияние электромагнитного излучения
Импульсный драйвер в светодиодной лампе действительно создает электромагнитное поле. Оно ухудшает радиосигнал или покрытие Wi-Fi в радиусе 10-15см, но никак не воздействует на организм. Электромагнитное излучение слишком слабое и для человека – неощутимое.
Чем дешевле лампа – тем больше электромагнитных волн она излучает. Как правило, источник этих волн – импульсный драйвер плохого качества. В дорогих – излучение мизерное или его вовсе нет. Тем не менее от электромагнитных волн бытовой LED-лампочки меньше вреда, чем от мобильного телефона, микроволновки или Wi-Fi роутера.
Если Вы решили купить светодиодную лампу для настольной лампы (в АксиомПлюс есть современные модели со встроенными диодами и классические недорогие варианты) – постарайтесь держать его на расстоянии не ближе 15см от себя (хотя вряд ли кто-то держит настольную лампу ближе). Это максимальный радиус распространения вредных электромагнитных волн от импульсного драйвера.
Проблема вреда электромагнитного излучения от светодиодов – надуманная. Это очень слабое излучение и для организма – безопасное. Не было зафиксировано ни одного случая, чтобы человек начал себя плохо чувствовать из-за электромагнитных волн работающей лампочки.
Как быстро определить хорошие или плохие лампочки
Утверждать что все 100% LED лучше и безопаснее люминесцентных или галогенных лампочек – неправильно. На украинском рынке большинство «ледов» из Китая, и непонятно из чего они сделаны и что там внутри. Дешевые лампочки часто мерцают, меняют цвет и яркость свечения, быстро перегорают и т.д.
Чтобы выбрать хорошую и, в первую очередь, безопасную лампочку, менеджеры советуют покупателям придерживаться следующих рекомендаций:
- При выборе мощности не нужно свято верить тому, что часто производитель указывает на упаковке. Например, «5Вт LED – это аналог лампы накаливания 50Вт». На самом деле, в 10 раз эффективнее ЛОНов разве что дорогие «леды». Обычные светодиодные эффективнее ЛОНов в 7-8 раз. К примеру, 50-ваттную ЛОН можно смело заменять 7-ваттной LED;
- Выбирая цветовую температуру старайтесь для комнат отдыха использовать теплый белый свет, для рабочих помещений – холодный. О возможных последствиях неправильно выбранной температуры свечения уже было сказано выше;
- Не покупайте слишком дешевые лампы. Чаще всего они сделаны из самого дешевого пластика, стекла, из простейшим блоком питания и так-сяк припаянными контактами – привет китайскому производителю. Если такая лампочка просто перестанет работать, Вы сможете в течении двух недель ее вернуть.Хуже если она будет работать и портить Ваше здоровье неправильным светом;
- Перед покупкой почитайте отзывы. Например, у некоторых производителей почти половина лампочек – бракованные и об этом пользователи часто пишут на форумах;
- Не покупайте на рынке, там много подделок и нет гарантии возврата в случае брака. Лучший вариант – крупный магазин электротехники, там и ассортимент побогаче, и на стенде можно проверить, и в случае чего – вернуть.
Как правило, чем дороже лампа – тем она качественнее. «Дешевка» со временем выльется в плохое самочувствие и пониженное зрение. Также не забывайте о правильной температуре свечения и низком уровне пульсации, от этого зависит Ваше здоровье.
Из всех видов, «леды» – самые экономичные, экологичные и безопасные. Это подтвердили многочисленные лабораторные исследования. В странах Евросоюза они уже давно вытеснили морально устаревшие ЛОНы и вредные ртутные «экономки». Сейчас такая тенденция набирает оборотов и в Украине.
Материал подготовлен при информационной поддержке
интернет-магазина электротехники «АксиомПлюс»