Как IPS-монитор вызывает головокружение, тоншоту и боль в глазах. Моя история борьбы с ШИМ
Для начала я вспомнил, что когда только купил монитор, у меня дичайше болели глаза. Ничего подобного я ранее не испытывал. Я вынужден был снижать яркость до минимальных значений, активировать ночной режим даже днём, чтобы хоть как-то снизить негативные ощущения. Думал уже продать монитор нафиг, но спустя некоторое время всё резко прошло.
Возвращаясь к проблеме, я начал колупать инет в поисках такой же проблемы, но с мониторами IPS, и быстро нашёл всё то же самое. От ШИМ на мониторе могут болеть глаза, болеть голова, может кружиться голова и даже подташнивать. Почему до появления смартфонов этот вопрос так активно не обсуждался, мне неясно. Можно было бы подумать, что я просто на соответствующие новости не попадал, но моя работа — писать IT-новости, поэтому о всём таком я обычно в курсе.
Как бы там ни было, поиски привели меня на Oveclockers.ru (сейчас это ужасный сайт, как по мне), где какое-то время работал некий =DEAD=, который делал шикарнейшие огромные обзоры по мониторам во всех подробностях. Там я нашёл обзор модели Lenovo LI2321sw, а у меня был такой же, только 22-дюймовый. Там же было сказано, что ШИМ у монитора 260-герцевый, что вроде бы неплохо, но используется подсветка W-LED, из-за чего такой частоты недостаточно, чтобы её не фиксировать. Почитав другие обзоры, я и узнал, что можно попробовать повысить яркость, повысив таким образом и частоту ШИМ. При этом я не любитель выставлять яркость на высокие значения в повседневном использовании, а особенно вечером. Благо, конкретно в моём мониторе была странная особенность, когда визуально за яркость больше отвечает настройка контрастности. В итоге я выкрутил яркость на 100%, а контрастность снизил, и оставил примерно тот же комфортный для меня уровень. Карандашный тест, который изначально как раз показал наличие фиксируемой частоты ШИМ, теперь показывал, что всё отлично.
Уже на следующий день всё как рукой сняло.
К слову, это отличный показатель того, что порой даже серьёзные врачи с серьёзными должностями могут не знать весьма простых причин ваших проблем. Нет, это не камень в огород всех врачей и не призыв лечиться мочой и заговорами. Просто нужно всегда держать это в голове.
Из всей этой истории для меня загадкой остаётся лишь одно: почему проблемы проявились лишь спустя несколько лет после использования монитора. Если не считать дикого дискомфортна в течение нескольких дней в самом начале. Ну и интересно, конечно, было бы узнать, что это вообще за ощущения, как это называется и насколько это вредно в долгосрочной перспективе.
Относительно современных мониторов, честно говоря, я даже не знаю, используется ли там до сих пор подсветка с низкочастотным ШИМ (к слову, регулировка яркости подсветки может быть вообще без ШИМ, а иными методами) и насколько эффективны все эти Flicker-free. Насколько я знаю, под этим единым термином могут скрываться разные реализации обезшимливания, так что, возможно, где-то они работают лучше, а где-то хуже.
В общем, если вдруг вы испытывали нечто подобное, вполне возможно, это было из-за ШИМ в вашем мониторе.
ШИМ экрана
ШИМ в телефоне – что это такое? Этим вопросом люди задаются после того, как покупают смартфон с AMOLED-дисплеем .
ШИМ в телефоне – что это такое? Этим вопросом люди задаются после того, как покупают смартфон с AMOLED-дисплеем, и через время начинают ощущать дискомфорт в глазах и мигрень. Некоторые просто не знают, насколько вредно мерцание и какой вред ШИМ может нанести органу зрения.
Что такое ШИМ в смартфоне?
ШИМ – одна из технологий современных гаджетов, меняющая подсветку дисплея. Ее используют, чтобы изменить яркость светодиодов и снизить их свечение на экране телефона.
ШИМ дисплея начинает работать лишь при уменьшении яркости. К примеру, если опустить этот показатель до 50%, мерцание точно появится. На максимальной яркости светодиоды горят постоянно, а значит, ШИМа не будет.
Как узнать есть ли ШИМ на телефоне?
Определить мерцание в смартфоне можно самостоятельно. Для этого возьмите в руки ручку и поводите ею перед горящим экраном, как веером. Если след от ручки будет слегка смазанным, ШИМ отсутствует. Если след разделяется, тогда дисплей мерцает.
Чтобы избавиться от ШИМа на телефоне, можно использовать DC Dimming. После открытия настроек, перейдите в раздел «Экран» и активируйте опцию «Устранение мерцания».
Что лучше для глаз AMOLED или IPS?
Сегодня производители гаджетов предлагают телефоны с AMOLED и IPS-дисплеями. Если у первых исключительно светодиодные экраны, то у вторых кроме светодиодов присутствует еще и подсветка. При снижении яркости светодиоды в IPS-дисплее начинают работать не на полную мощность, но не мерцают. ШИМ AMOLED – это единственная возможность настроить яркость. Потому что подсветка на таких смартфонах отсутствует. Мерцание в таких смартфонах есть в 95% случаев (кроме флагманских моделей).
Чувствительные люди ощущают сильный дискомфорт от экранов амолед. Некоторые говорят даже о том, что ШИМ портит зрение. В этом случае лучше перейти на гаджеты с IPS. Безусловно, изображение не будет таким ярким, но и вред здоровью отсутствует.
Какой процент ШИМ безопасен?
Есть мнение, что не несет опасности для человека ШИМ с коэффициентом 10%. Если при этом будет отсутствовать дополнительное напряжение на глаза, показатель может быть до 20%. Если же дисплей используется одновременно с монитором ПК, и работа ведется при искусственном освещении, то ШИМ экрана телефона и других девайсов не должен превышать 5%. В ином случае будет резонанс, а значит, мерцание станет в 2 раза мощнее, а точнее больше допустимых десяти процентов.
ШИМ вреден для глаз не будет при показателе в 2-3%. Более того, глаза его могут даже не почувствовать. Также специалисты отмечают, что при частоте больше 300 Гц орган зрения большей части людей не ощущает мерцание. Поэтому опасности для здоровья нет.
Как ШИМ влияет на зрение?
Научно доказано, что ШИМ влияет на людей по-разному. Чувствительные к мерцанию люди ощущают различные симптомы, например, раздражительность и тошноту.
Также есть исследования, которые утверждают, что от низкочастотного мерцания больше всего страдает орган зрения. Как ШИМ влияет на зрение взрослого человека? Глаза устают, краснеют. Также ШИМ вызывает снижение остроты зрения, напряжение и усталость.
При регулярном использовании гаджетов с «мерцанием» может также возникнуть сухость, жжение, чувство инородного тела. Все эти проявления могут быть симптомами синдрома сухого глаза, от которого часто страдают те, кто много времени проводить за компьютером или телефоном.
Помочь в этой ситуации могут капсулы Дельфанто, основным действующим компонентом которых является стандартизованный экстракт аристотелии чилийской. Средство нормализует процесс выработки собственной слезы, способствует восстановлению слезной пленки.
Не ШИМи
В 2023 году почти половина всех смартфонов оснащается OLED-дисплеями. Каждый пиксель в таких экранах — отдельный источник света, который работает независимо от остальных. Благодаря этому они обладают хорошей цветопередачей и четкостью изображения. Однако не все могут комфортно ими пользоваться. И виновата в этом широтно-импульсная модуляция (ШИМ). Разбираемся, что это за технология, почему дисплеи мерцают и что делать, чтобы минимизировать воздействие ШИМ.
Мы используем смартфоны, планшеты и компьютеры в среднем более 6,5 часов в день, или примерно 40 процентов
Согласно данным приложения SleepCycle, в среднем люди бодрствуют 16,5–17,5 часов.
. В некоторых странах этот показатель даже выше. В России он достигает 48 процентов. Более 40 процентов россиян тратят более часа только на чтение новостей. Если прибавить к этому время, проведенное в мессенджерах и социальных сетях, а также за играми и другими активностями, получится еще больше.
Усталость и напряжение глаз связывают с чрезмерным использованием смартфонов. Исследования (например, 1 и 2) подтверждают, что наиболее активные пользователи смартфонов чаще жалуются на замыленность взгляда, покраснение, сухость глаз и другие симптомы.
Не только комфорт, но и здоровье пользователей зависит от качества экранов. С каждым годом экраны становятся лучше, в том числе более яркими. Это может пригодиться на солнце, чтобы информация оставалась читаемой, но постоянно пользоваться гаджетами на высоком уровне яркости вредно для глаз. В то же время, когда яркость снижается, возникают другие проблемы — например, уменьшается длительность импульса свечения светодиодов, и мерцание дисплея становится более заметным, что вызывает дискомфорт у некоторых людей. Такова особенность работы технологии широтно-импульсной модуляции (ШИМ).
Зачем нужна ШИМ?
Существует два способа регулировки яркости дисплея.
Первый — это снижение напряжения. Чем меньше энергии подается на дисплей, тем слабее он светится. Так регулируется яркость в большинстве экранов, которые устанавливают в смартфоны, ноутбуки и мониторы. Недостаток такого подхода заключается в том, что при уменьшении напряжения на дисплеях страдает качество изображения.
Второй способ — регулировка яркости с помощью мерцания, или ШИМ. В отличие от первой опции, этот вариант помогает избежать деградации изображения. Эта технология применяется, например, в LCD и OLED-дисплеях, а также его разновидностях, скажем AMOLED.
Как работает ШИМ?
Широтно-импульсная модуляция (ШИМ) регулирует частоту подачи тока и напряжения, уменьшая среднюю мощность электрического сигнала, который подается на светодиоды дисплея для регулировки яркости. Чтобы получить среднее значение подсветки, как у аналоговых сигналов, необходимо использовать модуляцию — периодически включать и выключать подачу сигнала.
Если яркость необходимо установить на 30 процентов мощности, это означает, что 30 процентов времени использования экрана подача сигнала будет включена, а 70 процентов — выключена. Благодаря тому, что напряжение изменяется с высокой частотой, человеческий мозг усредняет эти значения. Создается ощущение, что яркость находится на среднем уровне.
Как узнать об использовании ШИМ и определить ее частоту? ↓
Самостоятельно проверить, использует ли экран ШИМ, можно с помощью фотоаппарата. Сфотографируйте экран на высокой выдержке (например, 1/30 или 1/60 секунды): если на изображении видны мерцание или полосы, значит, у устройства есть ШИМ. Обнаружить ее можно и с помощью различных тестов, которые доступны в интернете, например такого.
Частоту ШИМ можно узнать несколькими способами.
Во-первых, использовать одно из разработанных для этого приложений: PWM Check, Display Tester или Screen Balance. Они отображают текущую частоту мерцания в герцах, а также уровень яркости от 0 до 100 процентов.
Во-вторых, значение ШИМ может быть указано в характеристиках устройства. Например, на гаджетах под управлением ОС Android необходимо открыть настройки, найти пункт «О телефоне» или «О планшете», а потом выбрать пункт «Техническая информация» или «Состояние». В некоторых случаях производители могут не указывать частоту ШИМ. Тогда информацию придется искать в других источниках.
В-третьих, иногда производители предлагают в настройках смартфона режимы, позволяющие увеличить частоту ШИМ или вовсе отключить ее. Это может быть полезно, если вы чувствительны к мерцанию или пользуетесь смартфоном при низком освещении.
ШИМ влияет на самочувствие?
Технология широтно-импульсной модуляции работает только при низкой яркости экрана. Если долго использовать смартфон в таком режиме, ШИМ действительно может вызвать ощущение дискомфорта в глазах и даже головокружение.
По словам офтальмолога Европейского медицинского центра Наталии Боши, при снижении уровня яркости OLED-дисплеев частота мерцания снижается. Из-за этого зрачки чаще сокращаются и расширяются, что может быть причиной усталости глаз, тошноты и головной боли.
Чем выше частота мерцания, тем она менее заметна для человека. Однако не все производители готовы тратить дополнительные средства, чтобы добиться необходимых значений. Некоторым людям необходимо приспосабливаться к экранам с ШИМ. Выделяют семь факторов, определяющих чувствительность конкретного человека к частоте мерцания:
- частота модуляции;
- амплитуда или глубина модуляции;
- средняя или максимальная интенсивность освещения;
- длина волны или диапазон длин волн освещения;
- распределение фоторецепторов на сетчатке;
- степень адаптации к свету или темноте;
- физиологические факторы, такие как возраст и усталость.
Впрочем, последствий ШИМ для здоровья, кроме незначительного ухудшения зрения, ученым обнаружить не удалось. В то же время OLED-дисплеи, вероятно, менее опасны для зрения по сравнению с LED-экранами. Ученые предполагают, что причина может заключаться в энергии синего излучения, вызывающего окислительный стресс в фоторецепторах и пигментном эпителии сетчатки.
Какие экраны считаются комфортными для глаз?
Специалисты учитывают несколько технических характеристик, определяющих комфортность дисплея, такие как точность цветопередачи, частота обновления экрана и цветовая гамма. В том числе в лабораторных условиях оценивают уровень синего излучения и проверяют экран на отсутствие мерцания.
Исследования свидетельствуют о том, что у людей, которые долгое время находятся под воздействием синего излучения, увеличивается риск проблем со здоровьем: синий свет наносит вред глазам и коже, а также может создавать проблемы со сном. Подробнее об этом можно прочитать в нашем материале «Только синь сосет глаза».
О том, как на человека может влиять ШИМ, мы рассказали выше. Согласно стандарту IEEE Std 1789-2015, мерцание экрана отсутствует при частоте затемнения выше 3125 Гц.
Например, смартфон HONOR 90 использует технологию The 3840Hz ultra-high frequency PWM dimming technology, то есть регулирование яркости с частотой ШИМ, равной 3840 Гц. По заявлению производителя, она обеспечивает пятикратную защиту зрения. Устройство получило сертификат компании TÜV Rheinland, а значит, соответствует стандарту комфорта для глаз.
Чтобы не беспокоиться о ШИМ, особенно если вы знаете, что чувствительны к ней, лучше пользоваться смартфоном с IPS-экраном. А если ваше устройство оснащено OLED-дисплеем, выберите в настройках темную тему и не используйте смартфон для продолжительного чтения.
Что такое технология DC Dimming?
Инженеры разрабатывают новые технологии и методы, которые снижают эффект мерцания. Например, используют высокочастотную ШИМ или пульсирующий режим яркости. А с недавних пор в смартфонах появилась функция DC Dimming, которая позволяет если не целиком избавиться от ШИМ, то значительно снизить нагрузку на глаза.
Впервые она была представлена в 2019 году. После активации этой функции в настройках смартфона увеличение и уменьшение яркости будет происходить не за счет ШИМ, а благодаря изменению напряжения, подаваемого на светодиоды.
Почему ШИМ продолжают использовать, если ее проблемы приходится устранять с помощью других технологий? Производители считают, что с этими недостатками можно мириться. Цифровые контроллеры, используемые на смартфонах с ШИМ, гораздо меньше по размеру, чем аналоговые. Благодаря этому устройство можно сделать тоньше и легче: например, толщина HONOR 90 составляет всего 7,8 миллиметра, а вес — 183 грамма.
Производители разрабатывают все больше технологий для защиты зрения потребителей. Например, HONOR 90 предлагает функцию циркадного ночного экрана, которая ближе к закату начинает постепенно отображать все более теплую картинку на экране и снижает синее излучение. Или динамическая яркость, которая имитирует изменения естественного освещения для снижения напряжения глаз при длительном использовании.
Кроме того, дисплей HONOR 90 поддерживает отображение до 1,07 миллиарда цветов и 100 процентов цветовой палитры DCI-P3. Это означает, что фотографии, видео, игры и любой другой контент будут выглядеть так, как задумывали их создатели.
Вероятно, когда-нибудь нам станет доступна альтернатива ШИМ. А пока остается надеяться, что возможность включить DC Dimming появится везде — тогда и ШИМ в смартфонах наконец перестанет быть проблемой для тех, кто восприимчив к мерцанию экрана.
Реклама: ООО «ЭЛКО РУС», ИНН 5024177951, LjN8K9mun
ШИМ на экранах в смартфонах — что это, таблица
Приобретая мобильное устройство с AMOLED -экраном, многие даже не знают, что такое ШИМ в смартфоне , хотя именно он является основным недостатком таких матриц. Пользователи потом пишут, что ощущают головную боль и дискомфорт в глазах при долгом использовании телефона с АМОЛЕД-дисплеем. Давайте разберемся подробно, что подразумевается под аббревиатурой ШИМ, и как данный процесс влияет на здоровье.
Что собой представляет ШИМ
ШИМ (широтно-импульсная модуляция) — технология, которая применяется в телефонах для регулировки яркости дисплея. Любой экран состоит из светодиодов, позволяющих видеть изображение и текст. Казалось бы, для уменьшения яркости достаточно понизить мощность светодиодов, но такая манипуляция чаще всего не срабатывает на АМОЛЕД. Поэтому была придумана широтно-импульсная модуляция. Светодиоды не меняют свою мощность, а начинают быстро включаться и выключаться.
ШИМ есть, только если яркость уменьшена. Чем ниже яркость, тем больше времени проходит между включением и выключением светодиодов. При максимальной яркости экрана мерцание отсутствует, поскольку пиксели ярко горят и не выключаются. ШИМ точно появится, если понизить яркость на 40–50%.
Наверно, вы задаетесь вопросом: как же человек не видит этого мерцания? Ведь вроде бы можно определить, когда лампочки на экране загораются, а когда гаснут. Сразу скажем, что человеческий глаз не распознает мерцание, даже если сильно присмотреться. Дело в том, что мозг перестает воспринимать мерцание уже на частоте 60 Гц. Поэтому человеку кажется, что светодиоды горят беспрерывно. Увы, на самочувствии это все же сказывается, но об этом поговорим чуть позже.
Как вы уже поняли, широтно-импульсная модуляция уменьшает яркость экрана, но делает это не стандартным способом. Ток через определенный промежуток времени поступает в светодиод, и пиксель ярко вспыхивает, а потом тухнет. Вспышки очень быстрые и частые — именно за счет этого самой пульсации мы не видим, но создается впечатление, что дисплей не такой яркий.
Влияние на здоровье
Представьте, что вы смотрите на лампочку, которая постоянно мерцает. Разумеется, возникнет дискомфорт и даже боль в глазах. То же самое происходит при использовании экранов с ШИМом. Вы не видите мерцания уже на частоте 60 Гц, но мозг все равно получает значительную долю раздражения.
Одни люди меньше подвержены влиянию световых импульсов, другие — больше. Например, пилоты и геймеры сильнее улавливают мерцание. Если вы восприимчивы к такой частоте, появится определенный дискомфорт, а именно:
- сухость и покраснение глаз;
- головная боль;
- раздражительность и усталость;
- тошнота.
Ученые не выявили значительного вреда от ШИМа. То есть, человек будет испытывать только кратковременные неприятные симптомы. Портится ли зрение? К сожалению, да. Вы не заметите мгновенного ухудшения, но, если несколько лет пользоваться смартфонами с ШИМом, еще и уменьшая яркость — зрение точно ухудшится.
В каких смартфонах используется ШИМ
Мы выяснили, что такое ШИМ, но во всех ли мобильных устройствах он используется? Нет. Технология задействована только на матрицах AMOLED (OLED, Super AMOLED). Главная особенность таких дисплеев — наличие органических светодиодов. Пиксели работают отдельно, они не связаны друг с другом. Кстати, именно самостоятельное функционирование пикселей позволяет разработчикам реализовать режим Always-on-Display.
В IPS экранах строение другое: матрица состоит из двух слоев. Это жидкие кристаллы и подсветка. При уменьшении яркости на IPS светодиоды просто изменяют мощность, но не мерцают. AMOLED-матрицы не имеют слоя из подсветки, поэтому регулировка яркости возможно только с помощью широтно-импульсной модуляции.
Некоторые люди ощущают огромный дискомфорт от ШИМа. Не помогают даже технологии, которые якобы должны уменьшить вред, например, DC Dimming. Если пользователю некомфортно пользоваться Амоледом, выход один — переходить на IPS. Да, качество изображения и цветопередача будут значительно хуже, зато глаза перестанут страдать.
Рейтинг популярных Android-смартфонов по уровню мерцания
Количество световых импульсов отличается в зависимости от модели смартфона. Чем выше уровень мерцания, тем меньше влияния на глаза. Абсолютно безопасным показателем считается 300 Гц и выше.
Мы перестаем замечать пульсацию невооруженным глазом уже на частоте 60 Гц. Но до 300 Гц мозг еще улавливает импульсы и постоянно находится в возбужденном состоянии, что чревато плохим самочувствием. Если частота превышает 300 Гц, мозг уже не распознает мерцания, и никаких пагубных сигналов не поступает.
Но производители экономят при выпуске телефонов, поэтому уровень пульсации обычно составляет 200–250 Гц. Около 60% пользователей восприимчивы к такому уровню мерцания, поэтому они будут испытывать неприятные симптомы.
Ниже указаны таблицы с уровнями ШИМа в известных Андроид-смартфонах.
| Модели телефонов Xiaomi | Уровень мерцания |
| Redmi Note 10 Pro | 490,2 Гц |
| Mi 10 Ultra | 485,4 Гц |
| Mi 11 | 485,4 Гц |
| Mi 10 Pro | 373,1 Гц |
| Mi 10 | 362,3 Гц |
| Black Shark 3 Pro | 362 Гц |
| Redmi K30 Ultra | 270 ,3 Гц |
| Mi 9 SE | 255 Гц |
| Mi 9 | 245,1 Гц |
| Mi 9T | 245,1 Гц |
| Mi 9 Lite | 240,4 Гц |
| Mi Mix 3 | 240,4 Гц |
| Mi 8 | 238 Гц |
| Black Shark 3 | 227,3 Гц |
| Mi A3 | 219 Гц |
| Poco F2 Pro | 177,3 Гц |
| Mi 8 Explorer Edition | 100 Гц |
| Модели телефонов OnePlus | Уровень мерцания |
| OnePlus 8T | 458,7 Гц |
| OnePlus 8 | 373,1 Гц |
| OnePlus Nord | 367,6 Гц |
| OnePlus 7T | 357 Гц |
| OnePlus 7T Pro McLaren Edition | 294,1 Гц |
| OnePlus 7T Pro | 294 Гц |
| OnePlus 5 | 250 Гц |
| OnePlus 3T | 244 Гц |
| OnePlus 3 | 243,9 Гц |
| OnePlus 6T | 240 Гц |
| OnePlus X | 237 Гц |
| OnePlus 6 | 236 Гц |
| OnePlus 7 | 200 Гц |
| OnePlus 9 Pro | 192,3 Гц |
| OnePlus 7 Pro | 122 Гц |
| Модели телефонов Oppo | Уровень мерцания |
| Oppo Find X2 Pro | 480,8 Гц |
| Oppo Find X2 Neo | 370,4 Гц |
| Oppo Find X3 Lite | 367,6 Гц |
| Oppo Reno4 Pro | 367,6 Гц |
| Oppo Find X3 Neo | 362,3 Гц |
| Oppo Find X3 Pro | 362,3 Гц |
| Oppo Reno3 Pro 5G | 337,8 Гц |
| Oppo Reno3 Pro | 328,9 Гц |
| Oppo Reno2 | 260,4 Гц |
| Oppo A91 | 250 Гц |
| Oppo Reno2 Z | 250 Гц |
| Oppo Find X2 Lite | 247,5 Гц |
| Oppo Find X | 227 Гц |
| Модели телефонов Samsung | Уровень мерцания |
| Samsung Galaxy J7 2017 | 257,7 Гц |
| Samsung Galaxy Note 8 | 257,7 Гц |
| Samsung Galaxy A3 2017 | 250 Гц |
| Samsung Galaxy A5 2017 | 250 Гц |
| Samsung Galaxy A52 5G | 250 Гц |
| Samsung Galaxy A9 2018 | 250 Гц |
| Samsung Galaxy Note10+ | 250 Гц |
| Samsung Galaxy Note20 | 250 Гц |
| Samsung Galaxy S10 Lite | 250 Гц |
| Samsung Galaxy S21 Ultra | 250 Гц |
| Samsung Galaxy S8 | 250 Гц |
| Samsung Galaxy S8 Plus | 250 Гц |
| Samsung Galaxy Note 20 Ultra | 245,1 Гц |
| Samsung Galaxy A40 | 245 Гц |
| Модели телефонов Huawei | Уровень мерцания |
| Huawei P40 Pro Plus | 367,6 Гц |
| Huawei P40 Pro | 365 Гц |
| Huawei Mate 10 Pro | 247,5 Гц |
| Huawei Mate 20 Pro | 245,1 Гц |
| Huawei Mate 30 Pro | 245,1 Гц |
| Huawei P40 | 245 Гц |
| Huawei Mate 20 X | 242,7 Гц |
| Huawei Mate Xs | 242,7 Гц |
| Huawei P30 | 240,4 Гц |
Как видим, некоторые современные модели имеют уровень световых импульсов выше 300 Гц. Но все равно большинство смартфонов, представленных на технологическом рынке, все еще мерцают с частотой 200–280 Гц.
DC Dimming — спасение от ШИМа?
DC Dimming — это относительно новая функция, которую впервые использовала компания Xiaomi. Технология позволяет уменьшить яркость экрана, просто снизив мощность подаваемого тока. То есть, из-за понижения напряжения дисплей светит не так интенсивно. Мерцание все равно остается, особенно при яркости ниже 40%, но импульсы уже не такие активные.
Недостаток тоже есть, и это искажение цветов. DC Dimming заметно ухудшает цветопередачу. Цвета приобретают красноватый оттенок.
Технология встречается только в некоторых моделях. Производители не спешат добавлять ее в свои смартфоны, особенно это касается недорогих девайсов. Но если вы очень чувствительны к ШИМу, перед приобретением нового мобильного устройства обязательно уточняйте наличие DC Dimming. Пока это единственный рабочий метод спастись от пагубного мерцания.
Как не ощущать влияния ШИМа
Как уже отмечалось выше, некоторые люди больше страдают из-за мерцания, некоторые — меньше. Повлиять на это нельзя, а вот уменьшить влияние ШИМа вполне возможно. Для этого:
- Приобретайте смартфоны с поддержкой технологии DC Dimming.
- Если чувствуете сильный дискомфорт от мерцания, пользуйтесь телефонами с IPS-экранами.
- Выставляйте максимальную яркость экрана. Для этого нужно хорошее освещение в комнате, иначе будут болеть глаза.
- Активируйте темный режим не только в системе, но и во всех приложениях, которые поддерживают данную опцию.
- Перед покупкой нового телефона с AMOLED-экраном обращайте внимание на уровень мерцания. Информацию по наиболее популярным моделям можно найти в вышеприведенной таблице.
Мы выяснили, что такое ШИМ в смартфоне и влияет ли он на человека. Существенного вреда от мерцания нет, но неприятные симптомы могут появляться. Напишите в комментарии, знали ли вы, что представляет собой ШИМ, и испытываете ли дискомфорт от AMOLED-матриц.